SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd creatine

  • [...] po treningu. W dni beztreningowe – 5 g rano. Stosować w cyklu: 4 tygodnie/ 4 – 6 tygodni przerwy. Wartości odżywcze Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 300g SKŁADNIKI AKTYWNE Creatine Monohydrate Zawartość jednej porcji zaw: Monowodzian kreatyny 5 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Creatine_Monohydrate-opis35002.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2016-06-23 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue Star Nutraceuticals - Extreme Rush

    Temat
    Blue Star Nutraceuticals

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extreme_Rush_i29200_d380x380.jpg Opis - Wzrost mocy o 18% - Opóźnia zmęczenie - Wzrost energii i skupienia - Zmniejszenie ilości tłuszczu EXTREME RUSH jest sformułowany dla zdrowych dorosłych ludzi, którzy oczekują maksymalnej pompy mięśniowej i przyspieszonego wzrostu mięśni dzięki kreatynie i argininie. Jeden [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2013-08-08 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_monohydrate_i27325_d400x400.jpg Creatine monohydrate Opis -SKUTECZNIE ZWIĘKSZA SIŁĘ MIĘŚNI -DZIAŁA ANABOLICZNIE I ANTYKATABOLICZNIE -POZWALA INTENSYWNIEJ TRENOWAĆ -PRZYSPIESZA REGENERACJĘ Creatine Monohydrat XXL najwyższej jakości, stu procentowo czysty, mikronizowany Monowodzian Kreatyny. Skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2012-06-30 18:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 opakowania * Dibencozide 1 opakowanie 200k. * Testosterol 60caps * Biosterol 72caps Wyniki naboru za około tydzień Wszelkie pytania tylko i wyłącznie tutaj -> http://www.sfd.pl/temat323659 (nowy temat!) Osoby zgłaszające się do naboru, muszą posiadać wypełnioną ankietę , zamieszczoną w tym temacie -> http://www.sfd.pl/temat323656 Proszę się [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2007-05-14 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozpocząłem suplementację następującymi środkami ( to już 2 tydzień) Trimal SFD - 3g po przebudzeniu przed treningiem BCAA SFD 10g + 2,5g Creatine Xplode + beta alanine SFD 3g po treningu 2,5g Creatine Xplode + EAA Xtra 10g jakieś 30 min po wypiciu EAA z Xplode piję 30g białka WPC i za kolejne 30 min mam posiłek o wartości ok. 35g białka czy nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2013-05-15 19:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cell_Tech_Performance_Series_i28110_d400x400.jpg Cell Tech Performance Series Opis - Produkt dla Hardgainerów - Zwiększa siłę i wytrzymałość - Skutecznie regeneruje Cell Tech Performance to aż 7 gram opatentowanej i ultra czystej jakościowo kreatyny HPLC oraz 3 gramy kreatyny HCL. Badania potwierdzają, że osoby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2012-12-28 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genomyx - Creignite

    Temat
    Genomyx

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creignite_i29630_d380x380.jpg Opis - Zwiększa zapasy glikogenu w mięśniach - Zwalcza objawy zmęczenia - Poprawia zdolności wytrzymałościowe - Zwiększa beztłuszczową masę - Zwiększa wydajność ćwiczeń - Pomaga utrzymać optymalny stan magnezu Genomyx Creignite jest to suplementem wysokiej jakości, który zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2013-10-03 16:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Na wstępie chciałbym podziękować z wybranie mnie do testu odżywek marki Atleta. Info o mnie: Nazywam się Mateusz Górniak, mam 22 lata. Mój staż na siłowni wynosi 6 lat. Obecnie przygotowuje się do swojego pierwszego startu. Będą to debiuty kulturystyczne 2017 we Wrocławiu. Celuję w kulturystyke klasyczną +180 cm. . Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8403 Data: 2016-06-21 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod SW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie co do diety i czy dobrze dobrałem kalorie przed treningiem? bo kilka razy w tygodniu mam długo trwałe treningi(kick boxing i taekwondo) a inne tylko 1,5h(ogólnorozwojowe- ciężkie jak diabli) zamierzam stosować(creSFD Pure creatine i Complete Workout Support SFD i witaminy i minerały olimpu) Waże obecnie 72kg z hakiem przy 183cm [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-10-02 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Nitrate_i28857_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Poprawia regenerację APS Creatine Nitrate to nowa forma kreatyny, która z łatwością przenika do krwiobiegu. Wpływa na wzrost objętości komórki mięśniowej, dając efekt pompy mięśniowej. Reguluje transport i tworzenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6943 Data: 2013-06-20 18:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycia sie tkanki tluszczowej tracac jak najmniej tkanki miesniowej :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] prosty,gryf lekko lamany,hantelki,obciazenie),pilka nozna,pilka reczna,tenis stolowy, skakanka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosuje pure creatine sfd Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dziennie b=125g , w=280g t=76g (nie trzymam diety ale mniej wiecej mi tak wychodzi) Wrażliwość na stymulanty:---- Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2016-02-05 11:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + redukcja tłuszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Spalacz tłuszczu- Animal Cuts(Universal Nutrition) lub http://www.paker.co.uk/produkt-x_combos_zaawansowany_pakiet_odtluszczajacy_1_paker_max,818.html Trening: http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html myślałem nad tym... Przed każdą sesją treningową 5-10 minut biegania plus rozciąganie...Po każdej sesji treningowej 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16977 Data: 2010-05-21 00:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na noc) Tri- Creatine malate powder( okołotreningowo) Jest to 5 miesiąc masy, po redukcji z 88 kg to 78 kg. Redukcja zakończona na tym etapie: Czerwiec: http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7c7b949c6734441a72b9bbc3033da3e.jpg Lipiec: http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/475ad7ace91e4c89b70f0aa1d281d868.jpg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2015-01-14 22:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie co myślicie o takim cyklu którym głownym celem jest masa 1.Universal Creatine 500g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html 2.Universal Glutamine Powder 600g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Glutamine_Powder-opis490.html 3.Animal Pak 44 pakiety [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-06-05 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Secret Nutrition - Micronized Creatine

    Temat
    Top Secret Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Micronized_Creatine_i31569_d380x380.jpg Opis - Szybsza regeneracja potreningowa - Znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała - Działanie antykataboliczne Każdy słyszał o wysokiej popularności kreatyny i to nie bez powodu, ponieważ substancja ta zwiększa wytrzymałość i siłę fizyczną oraz wspomaga w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2014-09-10 15:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Blade_100_Creatine_Powder_i40292_d400x400.png Opis Czysty monohydrat kreatyny Opakowanie zawiera 167 porcji Witamina B6 i witamina B12 Blade 100% Creatine Powder zawiera 100% czysty monohydrat kreatyny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2019-08-28 12:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/12_Gauge_Shotgun_i28112_d400x400.jpg 12 Gauge Shotgun Opis - Potężny stymulant dający efekt pompy mięśniowej. - Zapewnia bystrość umysłu. - Wzrost energii potrzebnej do wzniesienia się na wyżyny swoich możliwości podczas treningu. 12 GAUGE SHOTGUN to zupełnie nowa formuła. Dwa wielkie uniwersytety brały udział [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9821 Data: 2012-12-28 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie suplementów - można?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy podczas suplementacji można mieszać składniki razem? Przykładowo gdy mam np na masę "Mass Up" i muszę dawkę rozpuścić z 200 ml wody i mam jeszcze np kreatynę "Saw" gdzie również muszę dawkę rozpuścić w 300 ml wody to muszę 2 razy pić w sumie 500 ml wody czy mogę to zmieszać razem w jednym shakerze w 300ml wody? A dokładnie chodzi mi o te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2014-08-19 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena, pomoc (trening + dieta + suplementacja)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] białek, 75g tłuszczy, z czego ponad 40g to nienasycone kwasy tłuszczowe, 267g węglowodanów Trening(bardzo zaciekawił mnie ten trening i mam zamiar go wypróbować http://www.sfd.pl/Metoda_SHOTGUN__MAKSYMALNA_SI%C5%81A%2C_MASA%21-t446871.html): Poniedziałek: Shotgun A1) Podciaganie sie na drazku nachwytem Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-06-01 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o skasowanie tematów

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] , lecz wy daliscie mi bana . Spoko , mam nowy nick , ale w związku z tym że wiekszosc tematów nie była zakładana przezemnie Prosze o ich skasowanie . Macie linki http://www.sfd.pl/czy_moge_robic_tak-t230368.html http://www.sfd.pl/pytanie_o_trening_na_biceps-t111883.html http://www.sfd.pl/pizza-t137249.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-03-01 18:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)